Informations pratiques pour le raid 2010

Programme de la journée

Accueil ouvert dès le vendredi 3 au PC course :
Terrain de sport à St Jean de Maruéjols
(en cas de mauvais temps : Salle des Annels)
Pasta-party à partir de 19h30

Remise des dossards le samedi 4 à partir de 7h30 au stade
Briefing concurrents : 9h25
Départ du stade : 9h30

Arrivée au même endroit (Pour l’heure, c’est vous qui voyez)
Le repas vous sera servi dès le franchissement de la ligne d’arrivée
Remise des prix : 17h
Apéritif cocktail : 18h

Inscriptions

Pasta party du vendredi 3 au soir : 5€/personne
Raid : 70€/équipe de 2 (repas après raid compris)

la traversé de la Cèze avec un vtt sur le dos

Fourni par l'organisation :
T-shirt, cartes-fiches d’orientation, canoês, équipement canoês

Non fourni mais obligatoire :
VTT, casque à vélo, boussole, gourde ou Camel-bak et un petit sac à dos

Prévoyez votre autonomie :
Chaussures, eau, ravitaillement en course

Prix : Coupes, équipements sportifs, produits du terroir, artisanat local

Nombre d’équipes limité à 220, dans l’ordre d’arrivée des inscriptions.

Le Raid en 7 étapes

ATTENTION ! Une erreur s'est glissée dans les kilométrages indiqués sur les tracts et affiches. Pour le Raid AVENTURE, il faut lire environ 50 km et pour le raid DECOUVERTE environ 40 km

  • étape 0 Étape 0 : C’est la veille ! Les participants déjà arrivés sur place partagent une pasta-party avec les organisateurs. Bonne occasion de se retrouver dans une ambiance conviviale et de se rappeler les bons souvenirs de l’année précédente.
  • étape 1 Étape 1 : Course pédestre de 3 km autour du village, commune aux deux parcours : on se chauffe un peu les muscles, on se met dans l’ambiance, et surtout, on étire le peloton en vue des monotraces VTT qui vont suivre.
  • Parcours découverteParcours aventure
    étape 2Étape 2 : On entre tout de suite dans le vif du sujet avec 21 km de VTT. Là aussi, on commence doucement : la plaine, les chemins qui serpentent autour des vignes, et hop on attaque les choses sérieuses avec les collines : de la descente, de la montée, du caillou, de la piste, du monotrace, de la traversée de rivière, du sous-bois, les gorges de la Cèze, etc. et on revient sur le site de départ, pour ranger les vélos, faire bombance au ravitaillement, et récupérer la carte de CO. étape 2Étape 2 : On entre tout de suite dans le vif du sujet avec 26 km de VTT. Là aussi, on commence doucement : la plaine, les chemins qui serpentent autour des vignes, et hop on attaque les choses sérieuses avec les collines : de la descente, de la montée, du caillou, de la piste, du monotrace, de la traversée de rivière, du sous-bois, les gorges de la Cèze, etc. et on arrive sur le parc à vélos Aventure, dans le charmant petit village de Rochegude, pour poser les vélos, se restaurer, se rafraichir, et récupérer la carte CO puisqu'à partir d'ici, tout se fait en orientation, 17 balises jusqu'à l'arrivée. Le départ canoës est à deux pas d'ici.
    étape 3Étape 3 : À partir d'ici, tout se fait en orientation, à la découverte de 12 balises. Un premier court tronçon d'orientation pédestre va conduire les coureurs en plaine, vers l'étape suivante. étape 3Étape 3 : Sur les flots bleur de la Cèze, 6km de descente agrémentée de quelques balises. Plutôt tranquille, pour peu que la météo soit favorable : pas de pluie en août, et on porte. Orage en septembre, et là, çà devient très sportif !
    étape 4Étape 4 : Le célèbre parcours jungle, inauguré l'année dernière. Déconseillé à ceux qui craignent l'humidité ! étape 4Étape 4 : Nous voilà au bout du canoë, et la CO pédestre reprend, pour ramener les coureurs au départ du parcours jungle.
    étape 5Étape 5 : A deux pas de là, départ du canoë. Sur les flots bleus de la Cèze, 6km de descente agrémentée de quelques balises. Plutôt tranquille, pour peu que la météo soit favorable : pas de pluie en août, et on porte. Orage en septembre, et là, çà devient très sportif ! étape 5Étape 5 : Sous les arbres qui bordent la rivière Claysse, le parcours jungle, auquel ne manquent que les crocodiles.
    étape 6Étape 6 : Vous n’avez pas perdu votre carte d’orientation dans le naufrage du canoë ? Tant mieux, parce que l’orientation pédestre reprend : encore quelques balises qui vont ramener les participants vers la ligne d’arrivée. étape 6Étape 6 : A deux pas d'ici, récupération des vélos qui attendent, sagement rangés dans le parc. Et dernière étape cycliste, toujours en orientation, pour revenir sur la ligne d'arrivée.
  • étape 7 Étape 7 : Le meilleur moment : repas, kinés, douche... et remise des récompenses dès 17h30.

Attention ! Le parcours Aventure est plus difficile que le raid qui comprenait un parcours unique.
Un quart des participants n'a pas pu le terminer l'année dernière... ne soyez pas trop gourmands !

 

design © yollgraphiks.com  pour kitgrafik.com |  Valid XHTML 1.1 |